Ugrás a tartalomra

Teremröplabda, érthetően

Tudd, hol állsz minden forgásban.

Válaszd ki a posztodat és a rendszert, és nézd meg, hová mész: fogadásnál, adogatás után, védekezésben és támadásban, mind a hat forgásban. Aztán gyakorold, nyomtasd ki a csapatodnak, és használd a pálya mellett.

5-1 · Fogadás · 1. forgás (feladó a 1-es zónában)

Eszközök

Új vagy a teremben? Kezdd itt

  1. 1 Hogyan működik a forgás
  2. 2 A posztok
  3. 3 A felállási szabály
  4. 4 Támadási rendszerek: 6-6, 4-2, 6-2, 5-1